# 摆烂式养生

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2025年热梗：边摆烂边养生的自我救赎，如熬大夜后疯狂泡脚、吃垃圾食品配养生茶，是「朋克养生」的延续。

**English**: 2025 buzzword: "give-up-style wellness" — self-sabotage paired with self-care, the sequel to punk health care.

**例句**

> 火锅配枸杞茶，摆烂式养生拿捏了。

- 分类：生活方式
- 标签：养生、自嘲
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- 贡献者：colasama
- 收录于 2026-08-12，更新于 2026-08-12