# 薄肌

- 来源：波普辞典 https://www.popcidian.com/entry/%E8%96%84%E8%82%8C
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2026年兴起的身材审美热词：指肌肉量不大但线条清晰、体脂不高、肩背有轮廓的身材，穿衣服显清瘦、脱衣服看得出练过，介于「白幼瘦」和「肌肥大」之间的「高级感」审美。也常被调侃为增肌失败的「挽尊词」。

**English**: "Lean muscle" — a 2026 body aesthetic trend: slim but visibly toned, with defined shoulders and abs, between the "skinny" and "bulky" looks. Often joked as a euphemism for guys who can't bulk up.

**例句**

> 他练了三年还是薄肌，但穿衬衫确实好看，评论区都在喊「薄肌男神」。

- 分类：流行文化
- 标签：审美、健身、身材
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- 贡献者：colasama
- 收录于 2026-09-10，更新于 2026-09-10